Je m'appelle Marie, je suis professeure de Yoga diplômée avec Yoga Alliance. J'ai une approche du Yoga moderne centrée sur les bienfaits physiologiques et psychiques. Je propose la pratique du Vinyasa Yoga, appelé aussi danse de l'énergie. Ce qui me touche dans le Yoga c'est son potentiel de transformation personnelle et collective.

 

En explorant les fabuleux pouvoirs régénérants de notre corps, j'ai découvert des pratiques de bien-être douces, bénéfiques et efficaces. Je vous les partage à travers ma pratique de Yoga et le massages Kobido. Outre le Vinyasa, je suis formée au Yoga Restorative reconnu pour ses effets apaisants, bénéfique pour le système nerveux, la guérison des blessures et traumatismes.

Je me suis spécialisée dans le massage du visage Kobido : technique de massage du visage intégrant un travail énergétique issu des principes de la médecine chinoise. Cette approche complémentaireà la pratique du Yoga, offre un moment de profonde détente et des résultats immédiats sur les traits du visage.

​

J'aborde mes séances collectives et individuelles avec une vision holistique afin de vous accompagner de mon mieux vers plus de résilience et d'épanouissement.

 

Se sentir calme, confiant.e, détendu.e, lumineuse.x, en harmonie avec son corps et le monde, avancer avec joie vers vos aspirations : voici ce que je souhaite pour tous ceux qui passent les portes du studio que ce soit en séances collectives ou individuelles.

​

Faisons enfin de votre vie une expérience satisfaisante !

Mettez-vous en mouvement, prenez soin de votre corps ! Commencez à pratiquer, à lâcher-prise et observez, pratiquez encore, recentrez-vous et observez.

​

A très bientôt !